Чистка организма сульфатом магния

Магниевая соль серной кислоты – это кристаллы белого цвета с горьким привкусом. Это вещество широко используют в медицине.

Магнезия для очищения кишечника применяется как сильнодействующее слабительное средство. Она активирует сокращения кишечника, и его содержимое быстро эвакуируется из органа.

Медицинский препарат применяют после консультации с врачом. На приеме специалист объясняет, как применять лекарство конкретному пациенту.

Цель очищения кишечника

Человек, который заботится о своем здоровье, начинает решение проблем с ЖКТ с чистки кишечника. Английская соль помогает восстановить его функции.

Зашлакованность органа провоцирует возникновение гастрита, ожирения, злокачественных опухолей. Магнезия восстанавливает нормальную деятельность организма, восстанавливает силы. Она помогает очистить кровь, корректирует фигуру.

Свойства и действие магнезии

Магния сульфат применяется при запорах и для профилактического очищения кишечника. Его используют перед оперативным вмешательством. Спектр терапевтического воздействия лекарства широк. Оно является:

• обезболивающим;
• успокоительным;
• сосудорасширяющим;
• спазмолитическим;
• стимулирующим;
• слабительным средством.

Английская соль, при помощи которой проводят очищение, повышает осмотическое давление сосудов кишечника. Жидкость под давлением проникает в полость полого органа. Каловые массы разжижаются. Наступает дефекация. Вредные остатки, которые были на стенках кишечника, смываются.

Нужно знать, как препарат правильно пить, как действует он на организм. Необходимо верно провести расчет дозы, поскольку неправильный прием приводит к вымыванию микрофлоры.

Механизм воздействия

Сульфат магния не относится к сорбентам. Магнезия стимулирует деятельность кишечника, очищает стенки органа от шлаков.

Препарат работает аналогично дорогим лекарственным средствам, таким как Фортранс, Реалаксан, Осмоголь.

Форма выпуска

Английская соль производится в таких видах:

1. В ампулах. Они содержат 25%-й раствор вещества. Емкость имеет объем 10 или 5 мл. Каждая пачка содержит 10 штук.
2. Порошок, из которого изготавливают суспензию. Его выпускают в пакетах, масса вещества в каждом – 10, 15 или 20 г.
3. Шарики, брикеты, порошок, который используют спортсмены.

Взаимодействие с лекарственными средствами

Магния сульфат усиливает действие одних и ослабляет воздействие других препаратов:

• Ципрофлоксацин. Эффективность антибиотика усиливается.
• Стрептомицин, Тобрамицин. Антибактериальные свойства снижаются.
• Тетрациклиновая группа. Действие препаратов снижается.
• Нифедипин. Магнезия провоцирует слабость мышц.
• Усиливается действие миорелаксантов периферического действия.
• Эффективность воздействия Фенотиазина, сердечных гликозидов уменьшается.

Магнезия несовместима с такими фармакологическими средствами:

• Кальцием, барием.
• Солями мышьяка.
• Щелочными металлами, их химическими соединениями.
• Салицилатами.
• Гидрокортизоном, Клиндамицином.

Передозировка Магнезии требует приема глюконата кальция.

Показания к приему

Порошок сульфата магния способствует разжижению каловых масс. Часть препарата впитывается почками. Он выводится из организма с мочевиной, калом.

Лекарство борется с такими проблемами:

• непроходимостью кишечника;
• хроническими запорами;
• синдромом раздраженного органа;
• заражением глистами;
• спазмами гладких мышц;
• интоксикацией.

Магнезию применяют при лечении заболеваний:

• Неврологических. К ним относят эпилептические припадки, повышенную возбудимость.
• Кардиологических. Его используют при дефиците магния, калия.
• Терапевтических. Магнезией лечат бронхиальную астму, различные интоксикации. С ней борются против бородавок, потливости.
• Гастроэнтерологических.
• Гинекологических. Препарат применяют в комплексном лечении, при угрозе выкидыша.

Противопоказания

Сульфат магния не используют, если имеются такие патологии или состояния, как:

• хронические болезни: брадикардия, пониженное артериальное давление, пиелонефрит, гломерулонефрит, атриовентрикулярная блокада;

• острые заболевания: аппендицит, непроходимость кишечника, кровотечения, обезвоживание организма;
• последний триместр беременности.

Применение

Лекарственный препарат используется при лечении таких патологий:

• отравление;
• холецистит;
• холангит;
• недостаток магния;
• запор;
• непроходимость кишечника;
• дисфункция желчного пузыря;
• подготовка к хирургическому вмешательству.

Рекомендации

Английскую соль пьют вечером, перед отходом ко сну. Ее употребляют и в утренние часы. Процедуру осуществляют в удобное время. Это обусловлено тем, что действие магнезии начинается через несколько часов после ее приема. Для профилактики лекарство рекомендуется принимать утром, в выходной день.

Организм подготавливают к очищению. За 2 недели до применения средства с магнием из рациона исключают:

• жирные, соленые, копченые, консервированные продукты питания;
• макаронные изделия;
• хлебобулочные изделия из муки высшего сорта;
• спиртные напитки;
• специи;
• мясо.

• злаковые каши;
• овощи, которые не подвергались термической обработке;
• свежие фрукты;
• сок;
• чай;
• отвары трав.

Правильный прием препарата

Магнезия не всасывается слизистой кишечника. Она раздражает рецепторы прямой кишки. Средство имеет желчегонный эффект.

Чтобы добиться хорошего результата, нужно следовать алгоритму:

1. Процедуру начинают в 7 утра. Кишечник в этот период проявляет наибольшую активность.
2. Стакан воды выпивают каждые 20 минут. В него необходимо добавить несколько капель лимона. Время приема увеличивают после того, как произошла первая дефекация. Максимальное количество жидкости составляет 1,5 литра.
3. Препарат начинает действовать через 1 час.
4. Необходимо выпивать 200 мл воды после каждой дефекации.
5. Процедуру заканчивают, когда из кишечника начнет выходить бесцветная жидкость.

Продолжительность курса очищения составляет 5 часов.

Рецепты

Прием сульфата магния осуществляют внутрь, в виде суспензии, порошка. Его назначают и для ректального введения.

• Чтобы вызвать слабительный эффект, пачку порошка, масса которой 20 г, разводят в 100 мл воды. Суспензию выпивают за один прием. 2 стакана теплой воды пьют для усиления эффекта. Процедуру проводят вечером, перед отходом ко сну.
• Желчегонное действие. 20 г порошка растворяют в половине стакана воды. Состав принимают по одной столовой ложке перед едой, три раза в день.
• Клизмирование. 3 пачки порошка разводят в стакане теплой воды. Смесь используют при лечении запоров.
• Дуоденальное зондирование. Магнезию разводят в воде в соотношении 1:4. Раствор вводят в двенадцатиперстную кишку. Процедура проводится при помощи зонда.

Безопасное очищение

Сульфат магния для чистки кишечника применяют в домашних условиях. Нужно помнить, что неправильный прием препарата, несоблюдение инструкции приводят к нежелательным последствиям:

• Обезвоживание.
• Нарушение водно-солевого баланса.
• Вымывание полезной флоры полого органа.
• Синдром привыкания, который называют «ленивый кишечник».
• Неприятные ощущения в заднем проходе.
• Кровь в кале при дефекации.

Минимизировать возможные побочные эффекты, неприятные ощущения можно, если следовать инструкции по применению фармацевтического средства.

После каждой дефекации задний проход необходимо смазать маслом, жирным кремом, вазелином. Восстановление водно-солевого баланса осуществляют несколько дней. Ежедневно выпивают 2 л воды. Употребляют про- и пребиотики. Они восстановят микрофлору кишечника.

Форсированная очистка кишечника

Процедура проводится в свободное время. Прием препарата, дефекация, отдых занимают около 10 часов.

Для проведения чистки необходимо иметь пакет порошка Магнезии массой 25 г. Понадобится 2 л чистой воды, лимонный сок.

Очищение проводится по такой схеме:

1. Раствор, который делается из пакета лекарственного средства и воды, готовят вечером. Его оставляют на ночь для полного растворения кристаллов.
2. Состав выпивают утром, в период с 6 до 7 часов. Неприятный привкус маскируют соком лимона, который предварительно разводят в стакане воды.
3. Три раза в час выпивают по 200 мл воды с лимоном.
4. Дефекация наступает через 2 часа.
5. Воду продолжают пить между позывами к испражнению.

Процедура считается законченной, когда из кишечника начинает выходить прозрачная жидкость.

Чистка кишечника для похудения

Вес нормализуют порошком. Его берут в количестве 25 г. Средство разводят в половине стакана теплой воды. Концентрация раствора составляет 25%. Слабительное лекарство раздражает стенки кишечника. Оно ускоряет продвижение пищи, не дает ей всасываться.

Вскоре после приема магнезии наступает дефекация. Стул жидкий, обильный.

Сульфат магния обладает желчегонным свойством. Желчь выбрасывается в полый орган, что способствует выведению шлаков.

Препарат не сжигает жиры, но после приема средства организм в течение нескольких часов теряет до 2 кг.

Использование магнезии сопровождается отсутствием аппетита. Соблюдение диеты одновременно с очистительными процедурами помогает быстро сбросить лишние килограммы.

Использование Магнезии в детском возрасте

Лечение запоров не имеет ограничений по возрасту. Доза препарата рассчитывается так:

• Подростки в возрасте старше 14 лет принимают магнезию из расчета 20 г порошка на 100 мл воды.
• Детям младшего возраста растворяют столько грамм порошка, сколько им лет.

Клизма с английской солью применяется при длительных запорах. Пакет порошка растворяют в половине стакана воды. Введение препарата осуществляют с помощью груши.

Нужно помнить, что увеличение количества лекарственного средства раздражает слизистую и стенки кишечника. Уменьшение дозировки не дает терапевтического эффекта.

Эффективность процедуры

Применение магнезии для очищения кишечника имеет положительные отзывы. Процедура дает быстрый слабительный эффект. Всасывается в кровь лишь незначительное количество препарата. Самочувствие улучшается, стул становится регулярным.

Достоинства и недостатки процедуры

Метод очищения сульфатом магния имеет свои положительные и отрицательные стороны.

• Чистка осуществляется в короткие сроки.
• Нет отрицательного воздействия на перистальтику.
• Минимально раздражает слизистую стенок органа.
• Выводятся свободные радикалы.
• Средство является желчегонным.
• Вещество способствует похудению.

• Частичная потеря магния, кальция.
• Длительное использование приводит к нарушению водно-солевого баланса.

Чистку кишечника запрещается проводить кормящим женщинам. Магнезия проникает в пищеварительный тракт ребенка вместе с грудным молоком, что провоцирует диарею у младенца.

Возможные побочные эффекты

В некоторых случаях применение средства вызывает такие неприятные последствия:

• Понижает температуру тела.
• Вызывает аритмию, брадикардию.
• Усиливает потливость.
• Повышает состояние тревожности.
• Вызывает депрессию.
• Провоцирует вздутие, боль в животе, тошноту, рвоту.

Результаты

Магнезия для очищения кишечника позволяет добиться быстрого результата. Иногда ее употребление ведет к сонливости, слабости. Эти симптомы наблюдаются недолго. Возврат к полноценному питанию восстанавливает нормальное функционирование организма.

Английская соль полностью очищает кишечник. Она избавляет организм от вредных веществ. Комплекс процедур способствует похудению. Вес человека снижается на 3 кг.

Магнезия считается агрессивным средством. Она обладает мощным слабительным эффектом, поэтому процесс дефекации протекает бурно. Очищение сопровождают боли в животе, спазмы, диарея.

Перед проведением процедуры нужна консультация специалиста, который посоветует, как пить магнезию в зависимости от индивидуальных особенностей организма человека.

Сульфат магния – фармацевтический препарат, выпускаемый для перорального приема в виде белого порошка или таблеток. Он имеет горький вкус, сильное слабительное действие и практически не вызывает побочных эффектов, однако к его использованию существуют определенные противопоказания. Магнезия для очищения кишечника, печени и желчного пузыря широко применяется в домашних условиях.

Содержание:

• Механизм действия препарата
• Преимущества и недостатки метода
• Применение английской соли

• Оптимальная программа очищения организма с помощью английской соли
• Применение магнезии вместе с минеральной водой
• Использование магнезии для подготовки к голоданию
• Клизма с магнезией

Противопоказания

Механизм действия препарата

Очищающее действие сульфата магния обусловлено его мощным слабительным эффектом. Достигается он за счет создания высокого внутреннего осмотического давления и накопления жидкости в кишечнике. Это приводит к активизации сократительной деятельности его отделов, раздражению рецепторов стенки прямой кишки, разжижению каловых масс и выводу их под давлением. Внутренние поверхности слизистых при этом подвергаются качественной очистке.

Несмотря на относительную безопасность препарата (он практически не всасывается в кровеносное русло через слизистую кишечника), его использование в домашних условиях должно быть согласовано со специалистом. Бесконтрольный прием лекарственных средств может оказаться опасным и иметь серьезные негативные последствия для здоровья. Так, при превышении дозы или частоты использования сульфат магния способен нанести вред дружественной микрофлоре внутренней среды организма.

Показания к приему английской соли включают:

• хронические запоры;
• отравление тяжелыми металлами;
• предоперационное очищение кишечника и желудка;
• косметические дефекты кожи, ногтей и волос;
• лишний вес;
• псориаз.

Предупреждение: Следует помнить, что сульфат магния не является сорбентом.

Преимущества и недостатки метода

Основным достоинством методики очищения организма с помощью магнезии служит ее простота и эффективность. Препарат практически не раздражает слизистые пищеварительного тракта, быстро действует. Он не влияет на работу внутренних органов, не токсичен и не вызывает привыкания, обеспечивает желчегонное действие.

Опасность представляет развитие следующих побочных эффектов:

• гибель микрофлоры пищеварительной системы;
• синдром ленивого кишечника;
• обезвоживание, сбой в процессах водно-солевого обмена (потеря кальция и натрия), отеки;
• рвота;
• угнетение сердечной деятельности;
• ощущение жжения в анальном отверстии, кровянистые выделения.

То количество английской соли, которое все же попадает в кровеносное русло при прохождении через желудочно-кишечный тракт, может стать причиной формирования волны побочных эффектов, связанных с увеличением содержания катионов магния. Их источниками также служат другие слабительные средства, антацидные препараты, лекарства от гипертонии и для сохранения беременности.

Нарастание концентрации магния сверх меры производит отравляющее действие на нервную и кровеносную системы. Именно оно виновно в появлении неприятных ощущений, нередко обнаруживаемых на второй день после выполнения очищающих процедур с помощью магнезии. Невнимание к ухудшению состояния и продолжение приема препарата опасно утратой глубоких сухожильных рефлексов, угнетением дыхания и остановкой сердца.

Использование английской соли, как и других подобных слабительных, не является обязательным для чистки кишечника. Существуют более мягкие и безопасные методы, не несущие серьезных рисков для здоровья. К тому же правильное сбалансированное питание и здоровый образ жизни являются достаточными условиями для поддержания здоровья пищеварительной системы.

Видео: Мнение врача о пользе проведения процедур очищения организма в домашних условиях

Применение английской соли

За 3-4 дня до планируемых процедур с использованием магнезии нужно исключить из ежедневного меню острую, соленую и кислую пищу, сладости, консервированные и жирные продукты, свести к минимуму употребление сахара, соли и выпечки. Противопоказаны алкоголь и курение, мясные блюда. Полезно увеличить интенсивность ежедневных физических нагрузок, провести тренировку или гимнастику.

Магния сульфат для очищения кишечника удобнее всего принимать с утра натощак или вечером за 2-2,5 часа до отхода ко сну. Курс лечения занимает 3-5 суток ежедневного использования магнезии в количестве 20-30 г (1 пакетик) на 100 мл кипяченой воды. Средство требуется хорошо размешать и быстро выпить, посещение туалета потребуется через 1-1,5 часа.

Совет: Сульфат магния имеет неприятные запах и привкус. Чтобы уменьшить их выраженность и избавиться от осадка, допустимо закусить взвесь долькой апельсина.

На протяжении курса лечения необходимо соблюдать диету, основанную на вегетарианском меню с высоким содержанием крупяных каш, овощей и фруктов (кроме картофеля и бананов). Следует исключить продукты, богатые быстрыми углеводами, фастфуд, мясо, рыбу и полуфабрикаты, а также молочную пищу и яйца. Вернуться к обычному рациону можно через 2-3 дня, делать это необходимо постепенно.

На протяжении нескольких суток после очистительных мероприятий требуется ежедневно выпивать не менее 2 л воды хорошего качества. Полезным будет пройти курс лечения пробиотиками (бифидумбактерин, лактобактерин) в течение 10 дней для приведения в порядок популяции кишечных микроорганизмов после приема магнезии.

Оптимальная программа очищения организма с помощью английской соли

Безопасное и действенная чистка кишечника посредством магния сульфата требует учета биологического ритма внутренних органов и строгого соблюдения алгоритма действий:

1. Наилучшее время для начала процедуры – 6-7 часов утра, когда кишечник наиболее физиологически активен, в этот период необходимо принять препарат.
2. Через каждые 20 минут выпивать 200 г воды с лимонным соком. После первого посещения санузла количество и частоту приема жидкости можно несколько уменьшить. В целом за время процедуры потребуется 8-10 стаканов напитка.
3. Мероприятие занимает в среднем около 5 часов, за этот период должно произойти примерно 5-8 актов опорожнения кишечника. После каждого из них необходимо смазывать область заднего прохода растительным маслом, выпивать 200 г воды.
4. К окончанию процедуры содержимое кишечника в норме будет представлять собой чистую прозрачную жидкость.

На следующий день может наблюдаться сонливость, вялость, упадок сил, снижение артериального давления. В норме такие симптомы держатся не более 24 часов и проходят после полноценной трапезы. На постоянной основе принимать магнезию недопустимо.

Применение магнезии вместе с минеральной водой

Прием минеральной воды нередко используется как способ мягкого очищения кишечника без вреда для процессов метаболизма. В сочетании с сульфатом магния она отлично выводит токсические вещества и шлаки, помогает уменьшить массу тела на 1-2 кг.

Раствор магнезии в теплой жидкости (20 г на 200 мл) принимают с раннего утра, после чего необходимо пить минеральную воду без газа в большом количестве. Твердую пищу в день чистки не употребляют.

Видео: Врач об очищении организма сульфатом магния

Использование магнезии для подготовки к голоданию

Очищение кишечника перед процедурой голодания занимает 3 суток. В первые два дня калорийность рациона постепенно снижают, а за 24 часа до мероприятия принимают сульфат магния вместе с большим объемом жидкости.

Процедура позволяет достичь хороших результатов: активировать естественные процессы детоксикации и нормализовать обмен веществ. В то же время проводить такую подготовку без назначения врача опасно: побочные эффекты от приема магнезии могут значительно усилиться на фоне общей слабости, вызванной голоданием.

Клизма с магнезией

Клизма – наиболее эффективный способ освобождения кишечника при нарушениях стула. Раствор для введения делается по обычной схеме, концентрация действующего вещества не должна превышать 20-30%. Объем жидкости составляет от 100 мл до 1 л. При проведении процедуры достигается быстрый слабительный эффект.

Противопоказания

Прием английской соли запрещен в следующих случаях:

• заболевания пищеварительной системы (язва, гастрит, энтероколит, холецистит);
• уролитиаз (мочекаменная болезнь);
• повышенное артериальное давление;
• индивидуальная гиперчувствительность;
• гипермагниемия;
• тяжелые патологии легких;
• астма;
• аппендицит;
• риск возникновения ректального кровотечения;
• непроходимость кишечника;
• дегидратация;
• ранний детский возраст (до 3 лет).

Ограничениями к применению препарата согласно инструкции служат также хроническая почечная недостаточность, блокада сердца и поражения миокарда. Противопоказанием к приему сульфата магния должно стать любое ухудшение самочувствия в процессе выполнения очистительных процедур: боли в животе, головокружение, тошнота.

Соль также запрещено использовать в периоды беременности и грудного вскармливания младенца. Специальные диеты могут значительно ослаблять организм, поэтому во время соблюдения таковых от мероприятий с применением магнезии лучше отказаться.

Продолжительные запоры, отравление солями тяжелых металлов, заболевания печени и желчного пузыря требуют своевременного лечения. Облегчить состояние больного помогает проведение процедуры очищения кишечника. Выполняют его в домашних или стационарных условиях, используя магния сульфат. Как действует этот препарат, в каких случаях рекомендуется его применение? Полезно познакомиться с методиками проведения процедуры, противопоказаниями, побочными эффектами.

Что такое магния сульфат

Магниевая соль серной кислоты – вещество, отличающееся сильным слабительным действием. После приема внутрь средство производит дополнительно желчегонный эффект. Все это способствует результативной очистке желудочно-кишечного тракта. Магния сульфат выпускается под такими названиями:

• английская соль;
• гептагидрат сульфата магния;
• магнезия;
• сернокислый магний;
• горькая соль.

Магния сульфат для очищения кишечника продается в аптеках в форме порошка для приготовления раствора. Препарат имеет горький вкус, неприятный запах, принимается перорально. После употребления магниевая соль:

• не адсорбируется в кишечнике;
• стимулирует перистальтику;
• способствует быстрой эвакуации содержимого;
• очищает внутренние органы от токсинов, шлаков;
• устраняет проблемы ЖКТ;
• улучшает общее состояние.

Как действует

Магния сульфат после перорального употребления усиливает выработку слизистыми тонкого кишечника и двенадцатиперстной кишки гормона панкреозимина. Это вызывает в системе пищеварения ряд процессов. Под действием гормона происходит:

• раздражение рецепторов кишечника;
• усиление выработки желчи;
• ограничение всасывания, повышение осмотического давления, в результате чего в кишечнике накапливается жидкость;
• разжижение каловых масс;
• усиление перистальтики;
• устранение спазмов;
• эвакуация содержимого из желудочно-кишечного тракта.

Показания к применению

Магнезия как слабительное средство используется при заболеваниях системы пищеварения. Недорогой и эффективный препарат применяют в виде раствора для приема внутрь или введения ректально с помощью клизмы. Магния сульфат назначают в случае:

• холангита (воспалительных процессов в желчевыводящих протоках);
• сильной зашлакованности организма;
• системных спастических запоров;
• застойных явлений в желчных протоках;
• повышения уровня холестерина;
• холецистита (воспаления желчного пузыря);
• отравления организма солями тяжелых металлов, мышьяком, ртутью, свинцом.

Показаниями для процедуры становятся: кожные высыпания, дискинезия желчного пузыря по гипотоническому типу (выполняется тюбаж), подготовка к голоданию. Магния сульфат для очищения кишечника назначают перед плановыми хирургическими операциями на органах брюшной полости. Методику используют перед проведением диагностических аппаратных исследований:

• толстой кишки (колоноскопия);
• рентгенографического метода с контрастом (ирригоскопия);
• двенадцатиперстной кишки (дуоденальное зондирование).

Магния сульфат в составе минеральной воды используют при панкреатите, гастрите, патологиях нервной системы, заболеваниях печени. В виде раствора для внутривенных, внутримышечных инъекций препарат применяют для лечения:

• бронхиальной астмы;
• гипертонии;
• эпилепсии;
• отека мозга;
• гипомагниемии (дефицита магния);
• повышенной потливости;
• угрозы выкидыша при беременности;
• энцефалопатии;
• желудочковой аритмии;
• повышенной нервной возбудимости.

Сернокислый магний в форме порошка находит применение в спорте для подсушивания рук с целью исключения скольжения при захвате экипировки, спортивного снаряда. Раствор магнезии используют для выполнения:

• электрофореза – успокаивает, расширяет сосуды, лечит бородавки;
• компрессов – повязки улучшают кровоток, обезболивают, оказывают рассасывающее действие;
• лечебных ванн – процедура снимает напряжение, расслабляет.

Как подготовиться к очищению кишечника

Чтобы добиться положительного результата от использования очистительного метода, необходимо правильно подготовиться к его проведению. Этому поможет нормализация системы питания. Процесс подготовки начинается за 2 недели до процедуры. Необходимо исключить из рациона жареные, копченые, жирные, соленые и острые блюда, ограничить сахар и соль, пищевые концентраты. Рекомендуется убрать такие продукты:

Диета при подготовке к очищению кишечника магния сульфатом предполагает использование морковного, яблочного сока, чая на травах, чистой кипяченой воды. Рекомендуется:

• употреблять богатые клетчаткой овощи и фрукты в сыром и запеченном виде;
• есть каши из цельных злаков;
• выполнять комплекс физических упражнений для активизации кровообращения, очищения;
• настроиться морально на проведение процедуры – процесс займет несколько часов.

Как применять сульфат магния для очищения кишечника

Перед проведением процедуры желательно проконсультироваться с врачом, чтобы определиться с дозировкой, уточнить наличие противопоказаний. Чтобы процесс очищения прошел успешно, необходимо придерживаться некоторых правил. Врачи рекомендуют:

• перед процедурой выполнить подготовительные мероприятия;
• соблюдать назначенную дозировку;
• после каждого акта дефекации смазывать анальное отверстие растительным маслом;
• использовать профильтрованную кипяченую воду;
• тщательно растворять порошок;
• быстро выпить все количество.

Не менее важным является восстановление после процедуры очищения. Требуется пить много воды, чтобы исключить обезвоживание организма. Для предотвращения осложнений необходимо:

• в течение двух дней после окончания придерживаться растительного рациона;
• постепенно перейти к обычной пище;
• принимать по назначению врача пробиотики, пребиотики для восстановления кишечной микрофлоры;
• употреблять витаминные комплексы для общего укрепления организма;
• пить минеральную воду для восстановления водно-солевого баланса.

Как пить магнезию

Продолжительность курса очищения кишечника определяет врач в зависимости от состояния пациента, показаний для применения, степени зашлакованности организма. Чтобы добиться положительных результатов, необходимо правильно приготовить раствор и соблюдать последовательность действий. Требуется учесть:

• существуют противопоказания для применения;
• действие препарата начинается через два часа после приема средства;
• количество позывов к дефекации индивидуально для каждого организма;
• желательно для проведения процедуры выделить выходной день.

Очищение занимает несколько часов, поэтому процесс лучше начать с вечера. Можно процедуру выполнять рано утром, когда повышена активность кишечника. Врачи советуют:

• приготовить раствор магнезии;
• выпить его через 3 часа после ужина (можно через трубочку, чтобы исключить рвотный рефлекс);
• съесть дольку цитрусовых (апельсина или грейпфрута), чтобы устранить неприятное послевкусие препарата или запить водой с лимонным соком;
• для ускорения процесса сделать массаж живота круговыми движениями по часовой стрелке;
• через 30 минут после приема препарата выпить стакан воды.

При однодневной чистке

Для подготовки к инструментальным исследованиям, оперативному вмешательству, при незначительных проблемах с зашлакованностью, можно провести очищение кишечника за один день. Врачи рекомендуют начать выполнение процедуры в 6 часов утра, когда наблюдается самая высокая активность кишечника. Для проведения необходимо:

• сделать лечебный раствор – размешать 25 грамм сернокислого магния в 100 мл воды;
• отжать сок одного лимона;
• добавить его в два литра кипяченой воды.

После подготовки компонентов начинается процедура очищения. Пациенту следует знать:

• нужно быстро принять раствор;
• запить лимонной водой, чтобы избавиться от неприятных ощущений;
• через каждые 20 минут и после дефекации принимать по стакану напитка;
• позыв к опорожнению наступает спустя 2 или 4 часа, в зависимости от организма;
• при правильно выполненной процедуре последний акт дефекации заканчивается прозрачной жидкостью;
• если очищение проводится не с целью подготовки к диагностическим процедурам, операции, через час после окончания, можно съесть отварные овощи.

Недельный курс

Очищение продолжительностью 7 дней проводится только в случае серьезной зашлакованности организма, тяжелого отравления. Желательно выполнять его в стационарных условиях при врачебном контроле. Во время недельного курса следует придерживаться определенных правил:

• выполнить подготовительные мероприятия, включающие соблюдение диеты;
• во время очищения запрещено курить, употреблять алкоголь.

Чтобы процесс прошел эффективно, без осложнений, необходимо делать упражнения для активизации кровотока, улучшения дефекации, кроме того, требуется:

• всю неделю соблюдать вегетарианскую диету (есть овощные салаты, каши на воде, исключить молоко, яйца);
• вернуться к обычному режиму питания в течение трех дней после курса;
• лечебный процесс закончить обязательным приемом препаратов с бифидобактериями для восстановления микрофлоры кишечника – Линекс, Хилак Форте – не менее 10 дней;
• в течение курса выпивать за сутки до трех литров воды, чтобы избежать обезвоживания.

При недельной очистке с помощью сернокислого магния процедуру желательно проводить в вечернее время за 3 часа до сна, не менее двух после ужина. Схема приема препарата остается одинаковой на все дни:

• растворить в 100 мл воды 25 грамм магнезии;
• приготовить лимонный напиток – сок одного плода на 2 литра воды;
• принять порцию раствора;
• запить водой с лимоном или съесть дольку апельсина, чтобы отбить горький вкус препарата.

Начало очистки зависит от особенностей организма, может наступить через 2-4 часа после приема магнезии, заканчивается все тоже индивидуально. Акт дефекации, в результате которого выходит прозрачная жидкость, может быть на четвертый или шестой раз. Чтобы избежать неприятных ощущений, ускорить процесс, необходимо:

• после любой дефекации проводить обмывание зоны анального отверстия, смазывать растительным маслом против раздражений;
• каждые 20 минут обязательно выпивать по стакану лимонной воды, пока она не закончится;
• после прекращения чистки принять душ, лечь спать.

Очищение перед голоданием

Использованию магнезии перед процедурой лечебного голодания отводится важная роль. Необходимо подготовить организм к процессам, которые будут возникать при прохождении курса. Если не выполнить очищение, во время голодания:

• при разложении оставшихся каловых масс образуются ядовитые вещества;
• продукты распада начинают всасываться в кровь, вызывая интоксикацию организма;
• появляется слабость, раздражительность;
• ухудшается самочувствие.

Очищение организма перед голоданием проводят при контроле врача, чтобы минимизировать побочные действия магнезии. Процедура помогает нормализовать обменные процессы, активизировать естественную детоксикацию. Во время подготовки к голоданию:

• первые два дня снижают общее количество калорий в пищевых продуктах;
• отдают предпочтение растительному рациону – овощам и фруктам, богатым клетчаткой;
• за сутки перед началом голодания растворяют 45 грамм сульфата магния;
• запивают большим количеством воды.